牙科医院介绍，为防止口腔问题的出现，日常生活口腔的卫生与保健是必不可少的。随着经济水平和社会文明程度的提高，迫切需要转变牙齿卫生的观念，加强牙齿保健，定期去牙科医院进行牙齿检查，出现问题及时治疗才是上策。但有些人因为时间及经济原因，没办法定期检查。牙科医院建议，可以从生活中的小细节进行判断，如果自我判断已经出现了牙齿问题，再尽快前往专业医院治疗。复合式牙齿后会影响嗅觉吗「复合式牙齿后会不会对日常生活有影响呢」？

牙科医院指出，牙齿口腔是否健康的自我检查就是看，洗牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎；照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎；牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎；而口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎。其次，牙科医院建议，从外在看，如果您对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观；可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题；有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状。对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化。

牙科医院总结，根据以上症状，如果发现自己的口腔牙齿出现以上1～3个上述的症状，说明您的口腔或牙齿已经处于亚健康状态，要及时预防以防止口腔健康进一步恶化。如果出现3～6个症状，说明您的口腔及牙齿已经处于非健康状态，必须尽快治疗。如果出现7～9个的症状，说明您的口腔牙齿已经处非常不健康的状态，必须马上进行有效治疗！

大口嚼芹菜，多吃粗光纤的食物。芹菜含有丰富的粗光纤可以有的去附着在牙齿上的食物残渣，减少色素的沉着和去除牙齿上的细菌。在大口嚼芹菜的时候，相当于为牙齿做了一次大扫除。注意的是，嚼芹菜指的是嚼生的芹菜。

牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

复合式牙齿后会影响嗅觉吗「复合式牙齿后会不会对日常生活有影响呢」

1、牙齿拥挤：表现为牙齿里出外进，不漂亮，不易清洗，易患龋齿，易构成牙结石，致使牙周疾病。

2、前牙反颌：表现为下牙咬合在上牙的外面，有些人只是牙齿反颌。

3、牙空隙大：表现为牙齿之间缝隙大，每颗牙齿之间的缝隙都能插进一个硬币。

4、龅牙：有的只是表现为上前牙前突或下前牙里倒，有的则是骨骼变形。这些人傍边有的上前牙和上牙床过火向前突出，而下颏却缩在上嘴唇的后边，或许根本就没有下颏的形状。

5、双颌前突，或上下前牙前突，形成唇部前突，嘴唇用力才能闭上，开唇露齿。（编辑3002）